Portaal Health soovitab värskendavat ja tervistavat smuutit, mis annab energiat ja vitamiine!

Mida on vaja?

1 väike ja tükeldatud papaia

natuke vaniljejogurtit

1 supilusikatäis laimimahla

Sega need ained blenderis kokku.

Võta puhas anum ja lisa kooritud ja tükeldatud kiivi.

Seejärel lisa 1,5 supilusikat agaavinektarit

Püreesta!

Nüüd kalla esimene segu alla ja lisa värvi viimase seguga - joo seda C-vitamiinipommi!!!

Jaga artiklit

0 kommentaari

Päevatoimetaja

Marge Sillaots
Telefon 51993733
marge.sillaots@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis