Kui plaanid mõnest lisakilost vabaneda, siis on viimane aeg oma toidusedelis mõned muudatused teha.

Portaal Health toob välja 12 madalakalorilist toitu, mis aitavad sul kiiremini salened.

Need toidud on:

1. Greip

2. Kapsas

3. Rooskapsas ehk brüsseli kapsas

4. Kohv ja tee

5. Seened

6. Marjad

7. Lillkapsas

8. Seller

9. Tomat

10. Suvikõrvits

11. Porgand

12. Spinat

Jaga artiklit

1 kommentaar

E
Erla  /   15:26, 6. okt 2017
Siin pole ju toiduvalikuid. On mõned toidud, mõned toitained, mida kasutame toidu kõrval, toidu sees. Kohv ja tee pole üldse toit.

Päevatoimetaja

Triinu Laan
Telefon 51993733
Triinu.laan@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis